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智絡(luò)軟件七月早會(huì)——夏季防暑養(yǎng)生小妙招
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     相聚就是一種緣分,智絡(luò)軟件已在成都成功駐扎一個(gè)多月了,在此期間,也加入了大量的智絡(luò)佳人們。智絡(luò)軟件也正式啟動(dòng)了我們一貫的早會(huì)傳統(tǒng)。一個(gè)充分的早會(huì)就得提前準(zhǔn)備,當(dāng)我們將所有的會(huì)場設(shè)備提前開啟,準(zhǔn)時(shí)邀約參與早會(huì)的同事, 積極的調(diào)動(dòng),分享和快樂,感受與學(xué)習(xí),我們的早會(huì)就是讓每一個(gè)參與其中的佳人們喜歡上這個(gè)分享知識(shí)與展示個(gè)人魅力活動(dòng),并且更加熱愛我們的團(tuán)隊(duì)。

   萬事開頭難,開始的大家都有點(diǎn)稍迷茫,不過在龍哥的帶領(lǐng)下,很快進(jìn)入了主題。早會(huì)主題,非常的重要,主場的核心部份,只要有思想,有精心策劃準(zhǔn)備分享內(nèi)容,在早會(huì)主持人圖文并茂的展示下,就能鮮妍盛開,再加上惟妙惟肖的風(fēng)趣語言或者其他個(gè)人風(fēng)格方式,開講自如,定能將引人入勝。

早會(huì)

    早會(huì)的成功分享,疑難解答,都為我們的新佳人們的工作上解決了很多疑難,每個(gè)人都是舞臺(tái)的主宰者,我們早會(huì)實(shí)行輪流主持的方案實(shí)行,每個(gè)人都有展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。也許開始我們是失敗的,但大家都有信心,一周后,每個(gè)人都是合格的主持人。

     七月,夏日炎炎,正值炎炎夏日,智絡(luò)軟件的家人們也有人感冒,中暑,在此,小編為大家分享一下夏日防暑養(yǎng)生的小妙招。

   1、少吃多餐:一頓飯吃的東西越多,為了消化這些食物,身體產(chǎn)生代謝熱量也就越多,特別注意少吃高蛋白的食物,它們產(chǎn)生的代謝熱量尤其多;

  2、吃辛辣食物:醫(yī)生認(rèn)為,盡管大熱天里吃這些東西難以想象,但辛辣食物可以刺激口腔內(nèi)的熱量接收,提高血液循環(huán),導(dǎo)致大量出汗,這些有助于降低體溫;

  3、溫水沖澡:最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴,特別是在睡前進(jìn)行;

  4、多喝水:醫(yī)生建議少飲酒多喝水,因?yàn)榫凭赡軐?dǎo)致身體缺水,礦泉水或低糖汽水是更好的選擇;

  5、避免劇烈運(yùn)動(dòng):劇烈活動(dòng)將激活身體能量,增加內(nèi)部溫度;

  6、使用冰袋:可重復(fù)使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具,里面預(yù)充的液體有降溫效果;

  7、選好枕具:使用羽毛或絨毛枕頭,枕套最好是棉質(zhì)的,合成纖維的枕套會(huì)積累熱量;

  8、喝菊花茶:菊花茶能夠降溫醒腦;

  9、涼水沖手腕:每隔幾小時(shí)用自來水沖手腕5秒,因?yàn)槭滞笫莿?dòng)脈流過的地方,這樣可降低血液溫度。

夏天

      在此,智絡(luò)會(huì)員管理系統(tǒng)已經(jīng)在成都入駐一個(gè)多月了,完善的體系和服務(wù)于四川及周邊地區(qū)。成都官網(wǎng):http://news.etnroji.cn

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